拉萨大昭寺主殿内供奉着一尊享有世界上最为罕见之尊荣的释迦牟尼像。 释迦牟尼在世时，弟子们为使他的真容传之后世，特请工匠替他造了4尊8岁等身像和4尊12岁等身像又称觉沃佛。因为释迦牟尼的奶母等人从旁指导，故造像与其本人酷肖。据藏文古籍《松赞干布遗教》记载，印度国一达尔玛巴拉为感谢中国国王资助他击溃入侵者，使佛法重放光明，特将其中一尊释迦牟尼12岁等身像奉...

冈底斯山主峰冈仁波齐峰，海拔6638米，梵语称之为“湿婆（印度一种神的名字）的天堂”，藏语意为“神灵之山”，冈仁波齐峰的腰部是较大的淡红色平台，平台边缘被冰雪侵蚀，风化严重，呈犬牙状，平台上有一圈凹进去的沟槽。冈仁波齐峰经常被白云缭绕，很难目睹其真容，峰顶终年积雪，威凛万峰之上，极具视觉和心灵震撼力。

噶乌，汉语即为护身符,一般是用银或铜制成的小盒,很为小巧,外表雕饰非常精美,还有镶嵌宝石、松石、珍珠的。是藏族地区最为常见的佩带饰物，同样也是护 身灵物。噶乌由金、银、铜等金属打制而成，外形精雕细刻，美观醒目，里面装有小佛像或活佛大德的像及其他的护身物。噶乌具有双重功能，即装饰品和护身防 灾。做为装饰品，噶乌展现着精湛的手工技艺与审美情趣，以及一种华...

唐卡也叫唐嘎，唐喀，系藏文音译，它是刺绣或绘画在布、绸或纸上的彩色卷轴画，是富有藏族文化特色的一个画种。

　　 出拉萨后，在通往哪木措的路上，看到能和神界沟通的，除了白色佛塔和玛尼堆外，我还看到了经幡。在藏区各山、河、路口、寺院、村庄，都能看到印有经文图案，成串系在绳子或竹杆上的经幡。经幡藏语称为“隆达”，直译为风马旗。

“多吉普巴”即“金刚橛”的藏语音，为藏传佛教密教常见法器之一。金刚橛：原来也是兵器，后来被密教吸收为法器，有铜、银、木、象牙等各种材料制成，外形 上大同小异，都是有一尖刃头，但手把上因用途不同而装饰不同。有的手柄是佛头；也有的是观音菩萨像，头戴五骼髅冠，最上端又有马头。它含有忿怒，降伏的意 思。金刚橛又叫四方橛或四橛，修法时在坛场的四角树立，意思...

转经筒又称“嘛呢”经筒、转经桶等，与六字真言（六字大明咒）有关，藏传佛教认为，持颂六字真言越多，越表对佛的虔诚，可得脱轮回之苦。因此人们除口诵 外，还制作“嘛呢”经筒，把“六字大明咒”经卷装于经筒内，用手摇转，藏族人民把经文放在转经筒里，每转动一次就相当于念颂经文一次，表示反复念诵着成百 倍千倍的“六字大明咒”。有的还用水力、灯火热能，制作了水转...

绿松石又称土耳其玉，英文名为Turquoise。绿松石是一种十分古老的玉石。早在古埃及就为人所知，当时被视为神圣之物，用来作护身符饰品，我国在新石器时代，就把绿松石作饰物了。

金翅鸟，梵语叫“迦楼罗”，藏语音“嘎勒代”，是一种性情猛烈、类似鹫鹰的巨鸟，是“天龙八部”之一,印度教三大主神之一毗湿奴的坐骑。

又称羯磨杵。可消除自身一切罪障，使三昧耶过悉皆清净，使胜共悉地皆得成就，一切违缘障碍悉消除无余，一切顺缘所愿善根悉皆增长。一切男女怨敌债主皆令满足欢喜，怨敌消除。金刚杵也表三摩地无动摇之意。

　
我们进入藏区以后，玛尼石就像五彩飘飞的经幡、桑烟袅袅的香炉、金光闪闪的玛尼转筒一样引起我们的关注。玛尼石以其独特的形式成为藏传佛教的一大景观。走 过青藏高原也许在我们的心中产生同样一个印象；那就是世界屋脊是石头王国。那里石头无处不在。高原虔诚的佛教徒想把那里所有的石头都变成有灵气的东西，便 一代接着一代在石头上不知疲倦地或刻写佛言，或刻...

十相自在是藏传佛教（喇嘛教）中时轮宗的一种图案，藏语音：“南久旺丹”，也称十字在分别是：即寿命自在、心自在、愿自在、资具自在、业自在、受生自在、 解自在、神力自在、法自在、智自在。是时轮之精髓，是莲华生大士的印章。它是由七个梵文字母和三个图形[太阳、月亮、大地]组成。标志密乘本尊与其坛城合 为一体的一个时轮图形，是集三界器世间的一切精华于一体的象征...

浅解六字真言
甘肃·久美益喜
　　 所谓六字真言，也就是观世音菩萨六字大明咒：唵、嘛、呢、叭、咪、吽，为祈愿宝珠莲上之义。诸位佛教徒必诵的课程，特别是藏传佛教徒口头经常念诵之咒文， 亦即莲花手菩萨祈未来往生极乐世界时所诵之六字。喇嘛教徒信仰此菩萨，如彼阿弥陀如来在极乐莲台，救济祈者，生生世世出离因果无穷之生死，故尊戴至厚，皆 口诵之。

　
[藏饰文化]-圣洁的西藏 圣洁的雪域高原，孕育了精美的藏饰，当你拥有她是否在想像雪域的圣洁带给你的神秘。具有悠久发展历史的藏族传统美术，从四、五千年前的表现形式，色彩运用等比较单一的岩画，陶器图案到描绘简单的故事情节及谜语图，又发展到表现具有深奥哲理的苯、佛内容即人、神、鬼、各种传记，说法图等。
藏族工艺品大多蕴涵寓意丰富的...

在漫长的历史长河中，藏民族创造了丰富的物质财富和精神财富,但藏民也许更注重后者。经年累月面对着雪山，草原和星夜，思想由此产生，用他们灵巧的双手，通过藏区特有的三色石，玛瑙，牦牛骨，藏银，藏铜打磨出他们祖祖辈辈的图腾崇拜---藏饰，阐释着“六字真言”，并坚信藏饰能给他们带来平安，让他们的思想纯洁近逼雪山！